Corinne MORATONA

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Bonjour à tous et toutes.

Je suis ravie à l'idée de vous faire découvrir nos séjours Yoga Bien-Etre, nos séjours  formation Reiki, nos ateliers et  week-end.

 

Nous avons combiné des séjours ou vous pourrez vous plonger dans une bulle zen,  vous chouchouter, apprécier les massages de Magali, le Yoga de Stéphanie ou de Delphine (selon le séjour choisi) les cercles de méditation et relaxation, les séances de biorésonance ou de luxothérapie. Tout en profitant de notre région.

    

Depuis ces 15 dernières années je  suis installée comme thérapeute Holistique sur Narbonne.

En Hypnose, Relaxation, Méditation,

Luxopuncture (acupuncture sans aiguille) et

Maitre Reiki.

J'ai découvert la méditation et la relaxation à l'âge de 15 ans. Ce qui a été une révélation pour moi.

La méditation a vite trouvé sa place dans mon quotidien, grâce à cette pratique j'ai réussi à calmer mon mental qui était très souvent en fusion,

avoir des idées plus claires, me canaliser, m'apaiser. 

Au fil des années, spontanément, j'ai été guidée vers d'autres pratiques de mieux-être. 

Le "soin" de soi, guérir son enfant intérieur, se réconcilier avec soi-même, transmuter les colères, être plus bienveillant(e) envers soi même...  un long cheminement tellement enrichissant, cela nous permet  aussi d'apporter du bonheur tout autour de nous.

                                            

 "J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé."

                                    Voltaire. 

 

                            Voila ma devise.

 

L'hypnose

est un merveilleux outil qui nous permet de régler en douceur nos blocages, nos traumatismes, de libérer nos mémoires erronées en faisant confiance à notre partie inconsciente.

Votre inconscient ne vous mettra jamais en danger.

Si il n'est pas d'accord avec votre partie consciente il créera des verrous pour votre "sécurité".

A nous d'accorder les deux pour vivre pleinement votre vie en toute sécurité et confiance. 

 

La Méditation   

Lorsque nous débutons, cela peu paraitre compliqué, rester une heure sans bouger à essayer de se vider la tête cela devient vite une torture physique et psychologique. Nos résistances prennent vite le dessus.

Il n'y a pas de miracle, la chance de la méditation c'est que nous avons la possibilité de recommencer tous les jours autant de fois que nous le  souhaitons. 5 minutes par jours!  et tous les jours un peu plus. Laissez les pensées venir, observez les, regardez les défiler sans les accrocher ni les juger. Juste accueillir ce qui vient.

Portez votre mental sur votre respiration, l'inspiration, l'expiration, et peut être même expirer les pensées "toxiques" ...

Petit à petit vous allez entrainer votre mental, vous allez l'apprivoiser, à votre rythme!

Rapidement vous pourrez apprécier les bienfaits physique et psychologique.

Une fois que vous vous êtes habitué à cette pratique quotidiennement,  la méditation devient un

moyen de créer le calme, la sérénité intérieure.

On ne s'en lassera jamais car chaque séance est unique.

La Luxopuncture

L'Acupuncture sans aiguille est pratiquée avec un stylo infrarouge sur les points d'acupuncture.

On pourra ainsi travailler sur le stress, les angoisses, la perte de poids, pour stopper le tabac, les symptômes de ménopause , les insomnies...  

      

 Associations Partenaires

Harmonisations de Gaia,

 & Por ti Tango.

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